鯵と味噌汁と出汁巻き卵 | 料理初心者 | 初めての料理

鯵と味噌汁と出汁巻き卵

そういえばお皿の正しい並べ方を知らないなと思って、今朝調べてみました。
今日の朝食のお皿は正しい並べ方です!皆さんご存知でしょうか?でしょうね。私は世間知らずなので。。

今朝は、鯵の干物と味噌汁とだし巻き卵を作りました。(1人前)
それではご覧あれー。

IMG_4379完成図

<お味噌汁>

1.出し汁を作る。

IMG_4303必要な分の出し汁を作る。
ここでは1パックで1000ml(カップ5杯分)まとめて作っています。

2.食材を切る。

IMG_4365小松菜を硬い部分と柔かい部分に分けて切る。
その他、豆腐ともずくを切りました。

3.ゆでる。

IMG_4366硬いもの(茎)からゆでる。

IMG_4319味噌を1固まりこす。
最初は少なめ。味見して少しずつ増します。

IMG_4368茎が柔かくなってきたら、豆腐ともずくを加えて完成。

<だし巻き卵>

1.たまごをとぐ。

IMG_4363たまご2個をといで、出し汁100ml(お米のカップ半分強)を加える。
注)写真の出し汁は全部入れてません。

2.ニラを切る。

IMG_43611口サイズに切る。

IMG_4364浸す。

3.焼く。

IMG_4369薄く油をひきます。

IMG_4371先ほどといだ卵を半分くらい入れる。
写真は焼きすぎました・・・。

IMG_4373卵を下から上に向かって巻き、終わったら下に詰める。
その後、残り半分の卵を被せないように入れる。

IMG_4374巻き易いように、最初の卵の底に、2回目の卵を浸透させる。
1回目の卵を持ち上げて、2回目のトロトロ卵を馴染ませるとよい。

IMG_4375丁寧に巻きます。

IMG_43761口大に切って完成。

<感想>

だし巻きは少し味が・・・薄い!めんつゆか薄口しょうゆを加えて味付けしたほうがよかったかも。あと、だし巻き卵を作る前に魚を焼いて後悔しました。パッサパサの鯵を食べる羽目に。魚は終盤に焼き始めるのがいいかな。

 

  • 関連記事

    チャーハン。

    昨晩は無性に中華が食べたくなったので、チャーハンにしてみました。 事前にイカをさばき、海鮮チャーハンにしました。といってもイカが入っているだけですが。(笑)また、このイカをさばくのに30分以上かかりました、、、もう少し簡… もっと読む »

    揚げ出し豆腐。

    揚げ出し豆腐といえば、海外を連想する人は少なくないでしょう。 バスから降りたい時に、揚げ豆腐(アゲットオフ)と言えば通じるのは有名な話です。(笑) さて、昨晩はそんな揚げ出し豆腐を作ってみました。 それではご覧あれー。 … もっと読む »

    イカと大根の煮物。

    今回、イカと大根の煮物は昨晩作っておきました。早朝からコトコトと作り始めるのは結構大変ですよね。特に朝は犬猫鳥の世話も忙しいので、、、なるべく時間に余裕を作りたいのです。 とても簡単、煮物の作り方です。(2人前) それで… もっと読む »

    ブリ大根。煮込みが甘かった。

    魚料理をあまり作ったことが無いので、手始めにブリ大根を作ってみました。 ブリと一緒に煮込む大根や人参に火が通りにくいかなと思っていたのですが、思っていた通り火が通りませんでした。(汗) ブリ大根の作り方(2人前) ・ブリ… もっと読む »

    牛丼と和風卵スープ

    寒いですねー。雨がシトシト。 世界の主夫そして主婦の皆さんがどんな料理を作っているか気になる今日この頃。 そして私の本日の昼食は定番の牛丼でした。スープ物はお味噌汁に飽きてきたので、簡単な和風卵スープにしてみました。もう… もっと読む »